何星蓁的生活時報

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

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「台灣最速男」楊俊瀚的老師，陶武訓榮獲運動教練獎，今(20日)出席體育署頒獎典禮，他透露楊俊瀚練跑從不喊苦，只會偶爾擺臭臉表達很累。

楊俊瀚在本屆世大運男子100公尺決賽飆出10秒22，成為台灣田徑史上首位，世界級大賽男子短跑金牌。但陶武訓透露，其實比賽前五天，楊俊瀚自覺狀況不好，一度認為自己跑不出來，然而他反問楊「你相信我嗎？」

在陶武訓10個月的特訓下，楊俊瀚1周練習6天，從起跑、速度、耐力等不足處上加強，並建立強大的心理素質，加上身旁的人不停鼓勵他「你沒問題的」，幫助他走出低潮。

不過人不是鐵打的也會累，但楊俊瀚從不喊苦，陶武訓透露「他臭臉你就知道一定有事情，真的受不了，他就會說老師我跟你聊一下，兩人溝通後，臉臭完他還是繼續練習，從不放棄。」

「他的成功沒有祕密訓練法」陶武訓讚楊俊瀚，有天分但也下足苦功，他表示，楊與國內其他選手最大的差異點是，楊非常自律，自我要求高，其他選手跑完就好了，不在乎過程，但他會審視每個動作跟跑動過程。

陶武訓相信，楊俊瀚能一直持續且堅定地，奔馳在田徑這跑道上，家人是很關鍵的因素，他說，「常會看到他年紀很大的阿公阿嬤，到現場替他加油，有時全家族的人都會動員，全家人都很支持他。」家人成為金牌選手永不動搖的心靈支柱。

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